Tại sao để hở rốn? Nhìn rốn đoán bệnh

[saigonman]

(Ảnh Internet)

Rốn là huyệt vị duy nhất trên cơ thể có thể dùng tay chạm vào, và dùng mắt nhìn được, có tên gọi là Thần khuyết. Huyệt này liên kết với 12 tĩnh mạch, lục phủ ngũ tạng, tứ chi, ngũ quan, da thịt gân cốt của cơ thể.

Có nên lấy chất bẩn từ rốn?

Nhiều người cảm thấy chất bẩn ở rốn rất chướng mắt, thường nghĩ cách để ngoáy hoặc lấy chất bẩn ra. Tuy nhiên, các chất bẩn này hoàn toàn không cần cố tình lấy ra. Bởi ngoáy rốn nhiều, hoặc vệ sinh không sạch, ngược lại sẽ dễ làm tổn thương da, dẫn đến viêm nhiễm. Nghiêm trọng hơn, có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào mạch máu qua lỗ rốn. Càng không nên dùng móng tay móc chất bẩn ra. Bạn không làm vệ sinh, chất bẩn ở rốn cũng không gây hại cho sức khoẻ.

Vệ sinh rốn như thế nào mới an toàn?

Rốn vốn là chỗ "tàng trữ" những chất thải trong quá trình trao đổi chất. Những chất thải này giúp lỗ rốn duy trì nhiệt độ bình thường. Nếu quá sạch, nhiệt lượng sẽ phát tán nhanh, dễ gây tổn hại cho chức năng dạ dày và ruột. Có thể nói chất bẩn ở rốn không cần vệ sinh, làm sạch.

Tuy nhiên, nếu chất bẩn quá nhiều, bạn rất muốn vệ sinh lỗ rốn, lúc đó nên làm nhẹ nhàng. Với lỗ rốn tương đối nông, có thể trực tiếp dùng nước làm vệ sinh. Lỗ rốn sâu, chất bẩn dễ bị kẹt ở những nếp gấp da bên trong. Do đó, bạn có thể dùng bông ngoáy tai tẩm nước pha chút sữa tắm hoặc xà phòng để rửa vệ sinh, sau đó dùng khăn mềm lau khô. Vệ sinh xong, bạn cũng có thể chấm chút tinh dầu lạc để mang lại tác dụng phòng bệnh.

Lưu ý: Khi làm vệ sinh lỗ rốn không nên dùng lực mạnh, không dùng tay móc ngoáy, động tác phải nhẹ nhàng. Do lỗ rốn không chịu được lạnh, bạn nên dùng nước ấm, và lập tức lau khô sau khi vệ sinh. Không để bụng và lỗ rốn bị tiếp xúc với không khí lạnh trong thời gian dài.

Giữ ấm rốn dưỡng dương khí toàn thân

Huyệt Thần khuyết gần các cơ quan như dạ dày, gan, ruột… Bằng việc giữ ấm cho huyệt này có thể phòng và trị các chứng tiêu chảy, đau bụng, đau dạ dày cấp mãn tính, chức năng tiêu hoá kém, viêm ruột kết… Giữ ấm phần bụng dưới cũng có thể dưỡng thận, phần bụng trên giúp dưỡng ngũ quan. Theo Đông y, phần lớn các bệnh mãn tính đều do khí lạnh xâm nhập vào cơ thể, không thể bài thải ra ngoài được nên dẫn đến dương khí kém, ngũ tạng mất cân bằng, từ đó dễ mắc các loại bệnh.

Khi ngủ cần chú ý giữ ấm cho rốn để tránh bị cảm lạnh, hoặc tiêu chảy. Đặc biệt chị em đang trong giai đoạn "đèn đỏ", mặc hở rốn sẽ dễ bị nhiễm lạnh, khiến mạch máu vùng xương chậu bị thu lại, khiến kinh nguyệt khó lưu thông, thời gian dài dẫn đến đau bụng kinh, kỳ kinh nguyệt kéo dài, kinh nguyệt không đều…

Ngoài ra, mặc hở rốn cũng khiến vùng eo dễ bị nhận kích thích nóng lạnh, làm rối loạn chức năng dạ dày và ruột, dẫn đến các chứng như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy…

Mát-xa nhẹ vùng rốn

Mát-xa vùng rốn có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hoá và khả năng hấp thụ của cơ thể.

Cách làm: Mỗi tối trước khi ngủ, nằm ngửa, hai chân chống lên. Xoa 2 lòng bàn tay vào nhau cho ấm. Đầu tiên úp tay phải ấn nhẹ vào rốn, tay trái đặt trên tay phải. Sau đó nhẹ nhàng ấn theo chiều kim đồng hồ 20–30 lần. Cuối cùng đổi tay trái xuống dưới, rồi lại nhẹ nhàng ấn ngược chiều kim đồng hồ 20–30 lần.

Thường xuyên mát-xa rốn có công dụng kiện não, hỗ trợ tiêu hoá, an thần, lợi đại tiểu tiện, tăng cường quá trình trao đổi chất của gan và thận, giúp khí huyết lưu thông, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể.

Nhìn rốn đoán bệnh

1. Kiểu hướng lên trên: Mắt rốn kéo dài hướng lên trên, trông như hình tam giác. Người có kiểu rốn này cần chú ý các vấn đề về sức khoẻ dạ dày, và túi mật.

2. Kiểu hướng xuống dưới: Người có kiểu rốn này cần chú ý các chứng bệnh như táo bón, bệnh dạ dày và ruột mãn tính, bệnh phụ khoa.

3. Kiểu hình tròn: Nếu rốn của chị em có hình tròn, cho thấy cơ thể khoẻ mạnh, chức năng buồng trứng tốt.

4. Kiểu hình rắn biển: Đây cũng là biểu hiện của các bệnh liên quan đến gan, cần được chú ý.

5. Kiểu hình mặt trăng: Rốn nhìn có vẻ chắc chắn, phần bụng dưới có tính đàn hồi, là biểu hiện chức năng buồng trứng tốt ở chị em.

6. Rốn thiên về bên trái: Người có kiểu rốn này cần chú ý phòng ngừa các chứng bệnh liên quan đến chức năng dạ dày và ruột, táo bón, niêm mạc đại tràng.

7. Rốn thiên về bên phải: Người có kiểu rốn này cần chú ý các chứng bệnh viêm gan, loét đường ruột.

8. Rốn lồi ra ngoài: Khi bụng chứa đầy nước, hoặc nang buồng trứng phù, rốn thường có xu hướng lồi ra ngoài.

9. Rốn lõm vào trong: Người mắc chứng béo phì, hoặc viêm vùng bụng sẽ thấy rốn lõm vào trong.

10. Rốn nông, nhỏ: Đây là biểu hiện của cơ thể tương đối suy nhược, nội tiết tố không bình thường, toàn thân không có lực, trạng thái tinh thần không tốt.

Theo dkn.tv

[saigonman]

Đọc thêm:
Nguy hại của việc mặc "áo hở rốn" (croptop), đừng làm tổn thương sức khỏe của bạn

"Croptop", áo hở rốn là siêu phẩm thời trang thời hiện đại được nhiều cô gái ưa chuộng. Đặc điểm của loại y phục này chính là hở ra phần rốn, chiều dài của áo ngắn, điều này có thể giúp bộc lộ khoe ra phần eo đẹp. Tuy nhiên, bạn có biết nguy hại của loại trang phục hở rốn là gì không?

Nữ giới để hở ra phần eo này không hề biết toàn thân đâu đâu cũng đều là bệnh.

Thời tiết nóng hay lạnh, vẫn có một số bạn gái mặc áo hở rốn, đặc biệt là vào mùa hè nóng nực này. Một số phụ nữ theo đuổi sự gợi cảm và chiếc áo hở rốn ngắn tới nỗi không thể ngắn hơn được nữa. Lộ ra huyệt Khí hải không là gì, thậm chí còn để hở ra huyệt Quan nguyên. Trên thực tế, đây là lý do tại sao rất nhiều phụ nữ bị kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh và thậm chí là bị vô sinh.


Huyệt Khí hải dưới rốn 1,5 thốn đồng thân (bằng khoảng cách 2 ngón tay đo từ rốn xuống dưới). Sẽ có người nói, đây cũng không được tính là ngắn, vậy thì tới huyệt Quan nguyên, cũng chính là dưới rốn 3 thốn (bằng khoảng cách 4 ngón tay đo từ rốn xuống).

Tại sao nói 2 huyệt vị này quan trọng?

Huyệt Khí hải là nơi tụ hội nguyên khí "tiên thiên" (bẩm sinh), chủ về bệnh tật toàn thân, đồng thời, huyệt Khí hải lại ở ngay vị trí nối liền giữa mạch Nhâm và mạch Xung; mạch Nhâm chủ thai nghén, mạch Xung là huyết hải, đều là kinh mạch then chốt của sinh lý phụ nữ, do đó tính chất quan trọng không cần nói cũng có thể hiểu. Huyệt Quan nguyên thuộc về mạch Nhâm, có tác dụng bồi bổ thận, điều tiết hồi dương, thường xuyên để hở, có thể dẫn tới thận khí bất cố, dương khí ngoại tiết, mà dẫn tới kinh nguyệt không đều, băng kinh, khí hư bạch đới, hiếm muộn… Kỳ thực các bạn nữ giới cần phải chú ý giữ gìn kín đáo, khỏe mạnh mới là tiền đề cho tất cả mọi cái đẹp.

Nguy hại của việc hở rốn

1. Eo trở lên thô to hơn

Đông y cho rằng, một cơ thể khỏe mạnh đều có chức năng tự bảo vệ trong trạng thái vô thức. Ví dụ, nếu bạn bị lạnh, bạn sẽ tự động hắt hơi để bài xuất hàn khí. Uống bia, cơ thể có nhiều khí cacbonic, nên sẽ ợ hơi, bài xuất ra một phần khí cacbonic. Nếu trong cơ thể có độc tố, nó sẽ mọc mụn mủ hoặc cái gì đó tương tự, để bài xuất độc tố. Do đó, nếu một phần của cơ thể bị lạnh, nó sẽ sinh ra lớp mỡ dày hơn để ngăn chặn sự xâm nhập của hàn khí.

Áo hở rốn, nhìn bề mặt, ý tứ chữ nghĩa là trang phục để lộ hở ra phần rốn, loại trang phục này có thể làm cho các bạn nữ hở ra toàn bộ phần bụng. Khi cô gái để lộ rốn, nhiệt độ ở thắt lưng sẽ trở nên thấp hơn. Lúc này, cơ thể theo bản năng sẽ làm tăng thêm lớp mỡ ở đây để ngăn cản hàn khí xâm nhập bất cứ lúc nào. Nếu như vậy, mỡ ở eo rất dày. Do đó, nếu bạn muốn có một cái eo thon thắt đáy lưng ong thay vì một cái eo hình thùng phuy, mặc áo hở rốn chỉ là "trống đánh xuôi, kèn thổi ngược". Vậy nên, cách làm thông minh nhất là, bảo vệ vùng bụng không để cho bị hở lạnh.

2. Đau bụng kinh và các bệnh về sinh lý khác
　　
Rốn, chính là huyệt Thần khuyết, là đại môn của sinh mệnh cơ thể. Huyệt này có 3 mạch hội tụ: Mạch Nhâm, mạch Đới, mạch Xung đi qua. Do đó, một khi rốn có gió thổi cỏ lay sẽ ảnh hưởng là toàn bộ cơ thể. Trung Lý Ba Nhân, danh nhân dưỡng sinh Trung Quốc, có viết:

"Rốn hơi bị lạnh, sẽ có thể xuất hiện tứ chi lạnh, sinh ra nhiều loại bệnh về hệ thống sinh dục nam khoa, phụ khoa…"

Con trai không nên mặc áo như vậy, và hầu hết là các cô gái rất chuộng lối ăn mặc hở rốn. Theo thời gian, không chỉ ảnh hưởng đến tính quy luật của kỳ kinh nguyệt mà còn gây đau bụng kinh, và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng cấu trúc của tử cung. Do đó, cần chú ý luôn giữ ấm cho vùng rốn.

Theo 39yst.com