kết quả từ 1 tới 2 trên 2

Ðề tài: 2 món ăn giúp ngực căng tròn chẳng cần phẫu thuật

  1. #1
    Trưởng Ban Phòng Chống Tội Phạm Hoàng Na's Avatar
    Tham gia ngày
    May 15th 2006
    Bài gởi
    54,879
    Post Thanks / Like
    Rep Power
    2013

    Default 2 món ăn giúp ngực căng tròn chẳng cần phẫu thuật

    Vòng 1 nhỏ lép, chảy xệ ảnh hưởng ít nhiều tới thẩm mỹ và khiến chị em phải băn khoăn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng 1 căng tròn nếu có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đây là một trong số những món ăn giúp cải thiện vòng 1 được nhiều chị em áp dụng.

    Trứng gà mật ong và sữa đặc


    Trứng gà mật ong và sữa đặc


    Cấu tạo ngực hoàn toàn là các mô mỡ. Do vậy khi bạn kết hợp các loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong một món ăn sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên.
    Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng. Thực hiện món ăn này liên tục hằng ngày trong vài tháng, bạn sẽ thấy ngực mình to tự nhiên một cách rất hiệu quả.
    Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ tạo nên món ăn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm cho vòng ngực của bạn to và đầy đặn hơn một cách tự nhiên.
    Nguyên liệu: 1 quả trứng gà ta, 1 thìa mật ong, 1 muỗng canh sữa đặc.
    Cách làm: Đập quả trứng vào bát rồi cho mật ong và sữa đặc, trộn đều. Đánh đều tay cho trứng gà, mật ong và sữa đặc được tan nhuyễn rồi hấp cách thủy. Khoảng 15 - 20 phút sau bạn có thể lấy bát trứng gà hấp mật ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.
    Chân giò hầm lạc

    Chân giò hầm lạc


    Lạc là thực phẩm có nhiều vitamin E, có thể kích thích sự phát triển và hoàn thiện của buồng trứng, làm tăng lượng noãn bào chín, kích thích sự bài tiết ra chất làm săn chắc, từ đó khiến cho ngực được nâng lên và to hơn.
    Ngoài ra hàm lượng vitamin B phong phú có trong hạt lạc còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có lợi cho sự tổng hợp của hoóc môn giới tính và chất tạo độ săn chắc. Chính vì vậy hạt lạc có tác dụng giúp bạn có một bộ ngực đẹp và căng tròn. Móng giò giàu dinh dưỡng có tác dụng bổ huyết, nhiều sắt và vitamin A, B.
    Chất keo trong móng giò còn giúp các tế bào da không bị khô nhăn nhờ đó da luôn căng bóng. Ngoài ra, ăn móng giò còn giảm suy nhược thần kinh, cho bạn giấc ngủ ngon.

    Nguyên liệu: 2 cái móng giò, 200 gr lạc, gừng, hành mùi, gia vị.
    Cách làm: Móng giò rửa nước lạnh rồi nhúng qua nước sôi cạo sạch lại, đem chặt miếng vừa ăn. Lạc ngâm vào nước 30 phút trước khi nấu.
    Đặt nồi lên bếp, cho hết chỗ móng giò vào nồi, cho lạc, gừng thái lát vào, thêm nước ngập nguyên liệu. Nêm 2 thìa bột canh.
    Chú ý: Không nên dùng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, cocain... sẽ nhanh chóng làm giảm size vòng 1.
    Ngoài ra bạn nên massage cho ngực, tập thể dục thường xuyên và ăn nhiều hoa quả như cam, bưởi, nho, bơ... sẽ cung cấp vitamin giúp ngực săn chắc.




    Theo Thùy Linh (baonhandao.vn)
    Ta không sợ KẺ THÙ trước mặt,
    Nhưng Ta ngại tình CHIẾN HỮU sau lưng .
    Follow me on Flickr - Vinamaster
    Follow me on Youtube - Vinamaster

  2. Thanks tt9sdh, nhucanhvacbay, MinhDung thanked for this post
  3. #2
    CCCĐ
    Tham gia ngày
    Nov 10th 2009
    Nơi Cư Ngụ
    America's Historic Triangle
    Bài gởi
    2,045
    Post Thanks / Like
    Rep Power
    0

    Default

    Hầu (hồi) giờ tui kứ (cứ) tưởng ăn nhìu bột nẩu (nổi) là tự động nó phồng lên …

  4. Thanks FE C119G thanked for this post

Similar Threads

  1. Trả lời: 1
    Bài mới gởi: 03-16-2018, 11:35
  2. Trả lời: 0
    Bài mới gởi: 03-17-2017, 13:05
  3. Trả lời: 0
    Bài mới gởi: 07-29-2011, 15:45
  4. Căng da, thon gọn mặt không cần phẫu thuật
    By PN99 in forum Bí Quyết Làm Đẹp
    Trả lời: 0
    Bài mới gởi: 07-13-2010, 22:47

Quyền Sử Dụng Ở Diễn Ðàn

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •